Nuevo Curso Inicio en Agosto

Instructores de Yoga Restaurativo 200 horas.

Este curso sintetiza yoga desde una mirada aplicada a lo terapéutico, en términos de calidad de vida y prevención.

Contenidos:

• Columna y Postura

• Secuencias suaves

• Uso de implementos

• Yoga para la fibromialgia

• Yoga pránico y medicina energética aplicadas

• Anti estrés; Yoga Nidra. Mindfullness.

• Colon: Eje Intesino Cerebro.

• Detox Alimentación Conciente.

• Respiración y Pranayama.

• Anatomía y Fisiología.

Incluye Talleres:

Alimentación consciente

Piso pélvico aplicado al yoga

Certificación. Clases semanales presenciales. Portal digital e-books. Ayudantías.

Para Profesores de Yoga, Alumnos, Profesionales de la salud y todo aquel que quiera incorporar los beneficios del Yoga  Suave y Restaurativo, como herramienta de hábitos de vida saludables.

Modalidad:

Lunes 19.00-20:15hrs y Martes 9.30 hrs Clases online Teórico prácticas.

7 sábados taller presenciales Viña del Mar.

Clases semanales prácticas.

Inicio 25 de Mayo 2024

Término 25 de noviembre 2024